11月30日木曜日〜その5




13時から16時まで四度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の早和果樹園 味まろみかんジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた はちみつ紅茶。宅配便を受け取り、HDDをチェック。19時15分、夕食。献立は…




(写真)一昨日に続いて、松喜屋の近江牛を入れた…


つるとんたんのうどんのカレー鍋、桃屋の花らつきよう。デザートに、南山城村 むらちや 塩大福、笹屋伊織 琴の仙、アメリカンコーヒー。