11月26日日曜日〜その5




13時半より15時20分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、ヤクルト1000、KAGOME つぶより野菜、丸ごと搾り製法 オレンジジュース、ITOEN TOMA ADE、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた はちみつ紅茶。かの蜂 国産純粋蜂蜜 黄櫨を口に含む。大相撲中継をチェック。




(写真)兵庫県伊丹市の創作料理 かんな月の植田浩司さんが、特製 魚の味噌漬けを贈って下さいました。