11月6日月曜日〜その4




14時から15時15分まで四度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・4キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、限定復刻 森永マミー クラシック1965、KAGOME つぶより野菜、秋田県横手市産 山葡萄ジュース 本しぼり、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた かの蜂 はちみつ紅茶。HDDをチェック。18時半、夕食。献立は、胃安めおかゆ、梅干し、残りおかず。デザートに、丹波黒豆煮、石臼挽き 宇治抹茶カプチーノ。




(写真)116枚組CD-BOX『圓生百席 完全盤』〜38「文違い/不孝者/骨違い」六代目三遊亭圓生(H11年12月ソニーミュージック・ハウス)を聴く。

銀座餅を食べる。