9月6日水曜日〜その1




夜食に、ピーマン 元祖松阪牛 和田金のハンバーグ詰め。1時半、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク。林真理子 著『四十雀、跳べ!』を読み、2時半に休眠。




4時25分、目が覚める。ねじめびわ茶、ヤクルト1000で喉を潤す。朝のフルーツは、おきなわ キーツマンゴー。5時半から8時35分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・6キロ。飲料は、大内山 カルシウム元気、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の千葉県産 ふなばし 大穴の梨ジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたNIRGILI紅茶。貞清養蜂園 蜜いち みかんを口に含む。HDDをチェック。11時15分出発。大阪市天王寺区北山町へ向かう。12時45分に警察病院着。甲状腺癌手術から11年目の半年に一度の検査日。採血後、心電図と心エコー、頸部〜胸部単純CTを受診。14時20分、北区中之島へ走る。15時に大阪中之島美術館 駐車場に着く。4階 展示室へ入る。




(写真)ご招待を頂いた『民藝 美は暮らしのなかにある』を見学。柳宗悦氏の世界を満喫。