7月12日水曜日〜その5




『荒木陽子全愛情集』を読み、12時半より14時20分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・1キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、十勝のむヨーグルト プレーン、KAGOME つぶより野菜に…




(写真)和歌山県有田市の大山組 大山洋一社長に頂いた、かねよし農園 田村みかんジュース。

そして、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたAPPLETEA。かの蜂 国産蜂蜜 りんごを口に含む。