7月1日土曜日〜その3
6時半から8時55分まで二度寝。オロナミンCドリンクを一気に飲む。『荒木陽子全愛情集』を読み、9時半より11時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･3キロ。飲料は、雪印メグミルク すっきりCa低脂肪牛乳、のむヨーグルト、KAGOME つぶより野菜、Del Monte BERRY & BERRY MIX、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたAPPLETEA。かの蜂 国産蜂蜜 りんごを口に含む。
(写真)黄綬褒章を受章された、現代の名工 鶴包会 吉田功会長が元祖松阪肉 和田金の味わいハンバーグを贈って下さいました。
HDDに録画した、NHKBSプレミアム『連続テレビ小説 あまちゃん(76〜78)おら､奈落に落ちる』を見る。