3月24日金曜日〜その3




8時半から11時25分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、ピルクル400、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の…




(写真)ご近所の宇仁菅さんに頂いた、愛媛県産 いよかんジュースです。

そして、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたアメリカン珈琲。かの蜂 国産純粋蜂蜜 あれち瓜を口に含む。