2月26日日曜日〜その1
松本清張 著『長編ミステリー傑作選 彩り河 下』を読み、2時に休む。
5時、目が覚める。ねじめびわ茶、キリンのやわらか天然水で喉を潤す。『彩り河 下』を読む。6時から7時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、のむヨーグルト。
(写真)南山城村は粉雪が舞い散っています。
8時前に出発。奈良のコンビニでお買い物。KAGOME 野菜生活100 グリーンスムージー、Tropicana Essentials マルチビタミンを飲む。大阪市中央区城見へ向かう。