1月12日木曜日〜その4
4時半に休む。
10時25分、目が覚める。ねじめびわ茶、キリンのやわらか天然水で喉を潤す。『MUSIC MAGAZINE 増刊 77年から79年まで3年分の記事からピックアップ収録 スペシャル･エディション③1977-1979』を読む。オロナミンCドリンクを飲み、11時15分から12時45分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重66･0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の信州松川のりんごジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたアメリカン珈琲。
(写真)兵庫県養父市八鹿町の日光診療所 作来由紀さんに頂いた、TOUJOURSのジャムを口に含む。
