11月12日土曜日〜その2




3時前に休む。




6時55分、目が開く。首のストレッチ。四股10回。体重66・9キロ。飲料は、ねじめびわ茶、共進牧場 たっぷりカルシウムのミルク、KAGOME つぶより野菜。雑事少々。7時45分出発。伊賀上野まで出て、治田ICより名阪国道を走行。奈良県橿原市へ向かう。西名阪〜京奈和道に入って、橿原北ICで降りる。9時15分、久米町の橿原神宮に到着。




(写真)良いお天気です。