9月16日金曜日〜その1




3時15分終了。オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク。『赤報隊の正体ー朝日新聞阪神支局 襲撃事件』を読む。4時半に眠る。




6時20分、目が開く。ねじめびわ茶、カルピスL-92で喉を潤す。『赤報隊の正体』を読み、7時半から9時まで二度寝。ポカリスエットを飲む。




(写真)良いお天気ですが、強い風が吹いています。