ふくらはぎに…

8月30日火曜日〜その1

HDDをチェック。1時45分、オンセンス･パインバスを使っての入浴。水分補給に、ポカリスエット。

(写真)足裏は、大井先生のお陰でほぐれていますが、ふくらはぎは筋肉痛。なので、炭酸でやわらか足シートを貼りました。