4月18日月曜日〜その8




16時半より18時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・4キロ。飲料は、雪印メグミルク すっきりCa、十勝のむヨーグルト プレーン、ジューサーミキサー製の早和果樹園 黄金柑 ゴールデンオレンジジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたAPPLE TEA。かの蜂 国産新蜜を口に含む。




(写真)CD『名人シリーズ 浪曲十八番』〜「石松三十石船道中」広沢虎造「佐渡情話」寿々木米若(F.I.C)を聴きました。