2月11日金曜日
『もう､きみには頼まない−石坂泰三の世界』を読む。3時半、洗髪、身体を拭う。水分補給に、経口補水液 OS-1。検温37･4℃。おやつは、ユーハイム 濃厚ショコラケーキ、残りさやえんどう。『もう､きみには頼まない』を読み、5時半に眠る。
7時20分、目が覚める。汗を拭く。体温36･9℃。酸素飽和度98、脈拍68。ねじめびわ茶、コクととろける のむヨーグルト、KAGOME つぶより野菜、キリンのやわらか天然水で喉を潤す。『もう､きみには頼まない−石坂泰三の世界』城山三郎(H10年6月10日文春文庫)を読了。続いて『経団連と花村仁八郎の時代』玉置和宏(H9年8月30日社会思想社)を読み始める。9時から12時半まで二度寝。
体温37･1℃。Luna のむヨーグルト、つぶより野菜、キリンのやわらか天然水を飲み『経団連と花村仁八郎の時代』を読む。
(写真)芦屋のペコちゃん夫妻が、公衆衛生セットを送って下さいました。抗原検査キットも…。
14時より16時まで三度寝。
検温37･0キロ。酸素飽和度98、脈拍68。飲料は、カルシウムの多いミルク、のむヨーグルト、Dole APPLE 100%、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたAPPLE TEA。かの蜂 国産新蜜 れんげを口に含む。テレビのニュースをチェック。21時、夕食。献立は、サーモン レモン しょう油焼き、鍋焼きうどん、小松菜ごま和え、紅しょうが天。
(写真)デザートに、モンブラン。
『経団連と花村仁八郎の時代』を読む。