日暮れ前の外の空気

12月5日日曜日〜その6

9時から12時まで二度寝。ヤクルト1000、オロナミンCドリンクを飲む。おやつに、ハロークッピー。『新釈 立川談志 没後10年 永久保存版』を読み、14時より15時35分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68･5キロ。

(写真)日暮れ前の外の空気を吸いに出ました。