部屋の中で軽い運動

8月14日土曜日～その2

『夢の砦』を読む。5時半から7時20分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。

(写真)部屋の中で軽い運動を行いました。

ヘルスメーターが無く、体重は不明。飲料は、Bikkle、GREEN DAKARA スッキリしたトマト、DRIP COFFEE SPECIAL BLEND。テレビのニュースをチェック。