7月1日水曜日~その5



11時半より14時まで三度寝。『ユリイカ 総収特集 坪内祐三』を読む。15時過ぎから17時前まで四度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重66・2キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、カルピスウォーター、27種の野菜、3種の果実、果汁100%パイナップル、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。国産純粋蜂蜜 百花 かの蜂を口に含む。



(写真)記念の日に、和太鼓 三条史郎さんが鶴屋吉信のシャーベットを送って下さいました。