夕風

6月9日火曜日～その4

10時半より14時35分まで三度寝。『大相撲親方列伝』～「不可能なし 鶴ヶ嶺昭男」を抜き読み。15時半から17時まで四度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重を計り忘れる。飲料は、カルシウムの多いミルク、のむヨーグルト、スジャータ 野菜と果実、アップル100%、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。HDDをチェック。雑事いろいろ。19時、庭木の落葉拾い。

(写真)水を撒き、夕風が心地良く感じました。