4月10日金曜日~その6



15時半から16時20分まで四度寝。『ミナミの帝王 152』原作 天王寺大 萬画 郷力也(H31年3月20日日本文芸社)を読了。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重65・5キロ。飲料は、大内山 カルシウム元気、明治ブルガリアCaカルシウム、スジャータ 野菜と果実、Welch's GRAPE 100、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。十津川農場 自家製 日本蜜蜂 百花蜜を口に含む。HDDをチェック。羽根さぬき本舗 四季の華 わさんぼんを摘まみながら、雑事あれこれ。



(写真)我が家の消毒液は、芦屋のペコちゃん夫妻からの差し入れを有り難く大事に使わせて頂いています。しかし、持久戦でしょうから、それが無くなった時には、ビデオテープ、CDの用のCLEANING LIQUIDを薄めて代用しようと思っています。エタノールですから全く同じです。