3月27日水曜日~その3



ねじめびわ茶を飲み「JAMJAM日記」を読む。7時から9時まで二度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重67・0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、リコピン30mg 理想のトマト、野菜生活 グリーンスムージーMix、Tropicana 100% オレンジ、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたNILGIRI紅茶。蜂蜜 百花蜜を口に含む。



(写真)式秀部屋の千秋楽パーティーで頂いた、桜の和三盆。少し摘まみました。



HDDをチェック。雑事いろいろ。11時25分出発。大阪市天王寺区北山町へ向かう。