3月26日火曜日~その2



14時より15時15分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。腕立て10回。体重67・0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、ブルガリアのむヨーグルト、伊藤園 リコピン30mg 理想のトマト、野菜生活 グリーンスムージーMix、Tropicana 100% オレンジ、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。蜂蜜 百花蜜を口に含む。HDDをチェック。雑事あれこれ。18時20分出発。木津川市へ向かう。19時過ぎ、いずみホールに到着。



(写真)来賓控室へ入りました。