3月7日木曜日～その1
オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、ENERGY DRINK for AWA ODORI。かっぱえびせんを摘まみながら「米朝よもやま」を読む。3時半に眠る。
6時、目が開く。
(写真)朝靄の南山城村です。
ねじめびわ茶、Yakurt ジョア プレーンで喉を潤す。8時から10時まで二度寝。びわ茶、Tropicana 100% オレンジを飲む。朝おやつは、Loacker choco & milk cereais。「米朝よもやま噺」桂米朝(H17年12月30日朝日新聞社)を読了。11時半より14時まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重67・0キロ。Coops 毎日続けるカルシウム 低脂肪、野菜生活 グリーンスムージーMix、Tropicana 100% グレープフルーツ、ジューサーミキサー製のりんごジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えた珈琲屋らんぷ DRIP ON。PURE HONEY Hyakkaを口に含む。HDDをチェック。雑事いろいろ。