2月18日月曜日
雑事を終えて、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、神山すだちサイダー。雑事いろいろ。4時頃、休眠。
5時45分に目が開く。ねじめびわ茶、CALPIS L-92で喉を潤す。雑事あれこれ。WHISKY BONBONを摘まみながらの読書。8時半から12時35分まで二度寝。びわ茶を飲み、13時半より14時25分まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重65・8キロ。15時、郵便局へ出掛ける。直ぐに家戻り。飲料は、い・ろ・は・す、カルシウムの多いミルク、Acai、45種類の野菜と果実、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたEarl Grey Flavored Tea。スポーツニッポン連載「菊水丸店主 珍宝堂」原稿を打つ。おやつに、CHOCO BABY。完成。推敲。18時15分送信。夕食。献立は、焼きビーフン、サラダ、なめ茸・まきふ・ネギのおみそ汁。デザートに、静岡 クラウンメロン。HDDに録画したBSテレ東「傑作ミステリー 松本清張特別企画 聞かなかった場所」を観賞。
(写真)よしもとクリエイティブ・エージェンシーの高材志央里マネージャーからのバースデープレゼントです。
COUCHES DE CHOCOLATを食べる。20時45分、スポニチ連載原稿を改訂。21時に送信。雑事に勤しむ。