2月8日金曜日～その3
(写真)フジテレビより、3日に開催された京都府宇治市龍神総宮社での節分祭を取材した「直撃LIVE グッディ!」の映像が届きました。
再生をしながらのおやつは、キウイ、ナッツ&フルーツ、Loacker choco & nuts、有馬名産 炭酸せんべい。オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、すだちサイダー。「皆勤賞」林真理子(H8年2月25日文藝春秋)を読む。2時頃にグー。
4時15分、目が開く。ねじめびわ茶、信州八ヶ岳高原のドリンクヨーグルトで喉を潤す。「皆勤賞」を読み、6時から8時25分まで二度寝。「皆勤」を読む。10時より11時50分まで三度寝。12時半から14時35分まで四度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重65・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、マミー、46種類の野菜と果実、ジューサーミキサー製の早和果樹園 紀の国 有田てまりみかんジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えた31cups COFFEE。蜂蜜の家 自然採蜜を口に含む。HDDをチェック。雑事いろいろ。おやつに、たねや京饅頭。