11月8日木曜日～その2
寝る前のおやつは、東京ばな奈のレーズンサンド、太陽と自然の恵み ナッツ&フルーツ。1時に休む。
5時、目覚める。Wakayama Ginger 桃ほのか、Yakurt シンバイオテイクスで喉を潤す。「三億円事件奇譚 モンタージュ 12～14」渡辺潤(H25年7月5日+11月6日+12月10日ヤンマガKC)を読了。7時から11時20分まで二度寝。「モンタージュ 15」(H26年3月6日)も読了。12時半より14時まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重66・6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、スジャータ 野菜と果実、Dole APPLE、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガーを加えたカフェインレスコーヒー。かの蜂 百花、GODIVAのチョコを口に含む。HDDをチェック。宅配便を受け取る。雑事いろいろ。庭木の枯葉拾い。16時40分に郵便局へ出掛ける。村役場に寄り、GSで給油。17時、家戻り。雑事あれこれ。18時35分に夕食。献立は
、蒸し野菜鍋、あさりのおみそ汁、焼き豚。デザートに、Florenceの焼き菓子、ハーブティー。ドラマ「リーガルV～元弁護士・小島遊翔子～♯4」を観賞。食塩無添加 ナチュラルナッツを摘まむ。甘酒を味わう。
(写真)お好み焼 千房の中井正嗣会長と初めてお目にかかったのは、H5年3月29日の14時～15時。我が家を設計された宮後建築事務所の宮後健先生が、実は千房 道頓堀ビルの設計をされていたのです。そんな御縁から、当時の中井社長をご紹介いただき、宮後先生の企画立案でカセットテープ「河内音頭 中井正嗣物語」を制作する運びとなりました。作詞は私の「美空ひばり物語」「藤山寛美物語」「横山やすし物語」を書いて下さった吉本新喜劇の座付作家 大工冨明さん。打ち合わせを重ねた上で、台本も出来上がったのですが、私も超多忙の最中にあり、宮後先生も急逝され、お蔵入りとなったのです。この度、25年の時を経て、千房グループ創立45周年記念パーティーで御披露する事に相成りました。亡き宮後先生も喜んでおられると思います。大工さんの原案を構成しているところです。