明日に備えて

11月5日月曜日～その2



間食は、ビスコ、骨にカルシウムプラス、鉄+コラーゲン。緑茶を飲む。18時10分、夕食。



(写真)明日は、年に一度の大腸と胃の内視鏡検査。ゆえに、エニマクロンCS～かゆごはん、お豆腐バーク、みそ汁。



スポニチ原稿の続き打ち。19時35分完成。推敲。送信。雑事あれこれ。地下オーディオルームに隠る。い・ろ・は・すを飲む。