3月14日水曜日~その1



2時、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、ねじめびわ茶。寝る前のおやつは、サッポロポテト つぶつぶベジタブル、食塩無添加 ナチュラルナッツ、残りおかず、八尾市萱振町の揚げ物専門店 ひょうたんのコロッケ。「突然美女のごとく」林真理子(H26年5月16日マガジンハウス)を読み、3時半に休む。



7時50分に目が覚める。富士山の天然水、びわ茶、ヤクルトで喉を潤す。「突然美女のごとく」を読む。9時半から11時25分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、果汁100%のミックスジュース、緑茶。はちみつチェリーを口に含む。宅配便を受け取り、HDDをチェック。14時過ぎ、出発。村内郵便局に寄り、大阪市中央区へ向かう。15時35分に日本橋着。小川名人による左肩だけのマッサージを70分間受ける。16時50分、車に乗り込む。浪速区難波中へ走る。スポーツセンター 駐車場に着く。道を隔てたエディオンアリーナへ移りる。大相撲春場所4日目を観戦。



(写真)貴乃花部屋宿舎の龍神総宮社 辻本公俊先生にご招待を頂きました。