2月5日月曜日
夜食は残りおかず。HDDをチェック。「昭和解体 国鉄分割・民営化から30年目の真実」を読み、3時迄に眠る。
9時、目が開く。FIJI NATURAL ARTESIAN WATER、ねじめびわ茶で喉を潤す。10時半から12時25分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME 野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナMix、果汁100%オレンジジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。十津川農場 自家製日本蜜蜂 蜂蜜を口に含む。スポーツニッポン連載「菊水丸店主 珍宝堂」原稿を打つ。完成。推敲。15時20分送信。直ぐさま出発。大阪市中央区へ向かう。道中、木津で雑事。週刊大衆 きもと記者の電話取材に応える。16時50分、千日前の駐車場着。日本橋駅より地下鉄で北浜駅へ移動。17時10分、The Kitahama PLAZA 2階 Lesprit de coeur de Flanceに到着。
(写真)里見英子クリニックの院長とのディナーです。
19時半にお開き。直結の北浜駅から地下鉄で日本橋駅戻り。千日前の波屋書房で注文書籍を受け取る。20時15分、車へ乗り込み、帰路に就く。道中、奈良のコンビニで新聞を買い求める。笠置の自動販売機でDyDo ENERGY Gymを一気飲み。22時帰宅。甘酒を味わう。HDDをチェック。サッポロポテト バーベQあじを摘まむ。