1月3日水曜日
2時、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給は、ねじめびわ茶。3時過ぎに休む。
6時半、目が開く。DASANIと雪印 恵 ガセリSPヨーグルトで喉を潤す。Honolulu cookieを摘まみて、びわ茶を飲む。「レッドアローとスターハウス もうひとつの戦後思想史」を読む。9時から14時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・4キロ。飲料は、アーモンド効果、DULTON ジューサーミキサー製の長野県産りんご+味まろみかんジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。十津川農場 自家製 日本蜜蜂 蜂蜜を口に含む。雑事あれこれ。18時35分、夕食。
(写真)大相撲九州場所 貴乃花部屋宿舎の福岡県田川市 相撲茶屋 貴ノ花の今宮一成店主が送って下さったチャンコ鍋です。ブログには詳しく書きませんでしたが、11月23日に貴ノ岩関のお見舞いに伺った際、前もって最終の新幹線のチケット買っておいたので、慌ただしく失礼しました為に、今夜はゆっくりと名物を頂きました。
デザートに、mister Donutのチョコリング、紅茶。雑事いろいろ。HDDをチェック。地下事務所で雑務。