12月5日火曜日～その1
揚げおかきを摘まみながら、9枚組DVD-BOX「悪魔のようなあいつ」第五回を観賞。オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク、ねじめびわ茶。
(写真)寝る前のおやつは、ハイヒール・リンゴ夫妻に頂いたGODIVA グランプラスレッドより季節限定チョコを少し。
3時をまわって休む。
7時20分、目が覚める。奥大山の天然水、信州八ヶ岳高原のドリンクヨーグルトで喉を潤す。HDDをチェック。10時から13時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・3キロ。飲料は、DULTON ジューサーミキサー製のカルシウムが摂れる低脂肪乳+奈良県高市郡産の柿、そして青森りんごジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。十津川農場 自家製 日本蜜蜂 蜂蜜を口に含む。宅配便が続々届く。雑事いろいろ。17時25分、外出。