10月24日火曜日~その1



24時10分、店を出る。吉田社長にグランヴィリオホテルまで送って頂く。解散。部屋に戻るや、直ぐさま入浴。水分補給に、奥大山の天然水、45種類の野菜と果実。新連載「自伝 梶芽衣子」取材・構成=清水まり(H29年4月号オール讀物) を読み、2時に休む。



4時半に目が開く。明治おいしい牛乳、ピルクル 糖質offで喉を潤す。雑事あれこれ。6時45分、1階 レストラン ミリカで朝食。



(写真)昨日に続いて良いお天気です。



DyDo ENERGY Gymを飲み、8時から10時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重は不明。飲料は、グレープスパークリング、千代田園 せん茶。11時50分、1階 フロントへ下りて、1020号室をチェックアウト。4階 駐車場を出でる。