7月9日日曜日～その1
Creamy Plain YOGURT DRINLKを飲み、入浴。水分補給に、ポカリスエット、SPrite Extra。寝る前のおやつは、呉服北浦の若旦那提供のベビースターラーメン チキン味 BIG+かっぱえびせん 期間限定 フレンチサラダ。「創造の現場①」漫画家 エッセイスト 柴門ふみさん(H29年6月9日徳島)を読み、2時半に休む。
7時、目が開く。ポカリで喉を潤す。8時半から10時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。ヘルスメーターが部屋に無く体重不明。飲料は…
(写真)山下さん提供のDel Monte 食塩無添加 トマトジュースです。
Dole APPLE 100%、 Dilmah PREMIUM CEYLON、伊藤園 煎茶+ほうじ茶。12時25分、チェックアウト。