7月8日土曜日～その1
水分補給に、ねじめびわ茶、Wakayama Ginger Ale。キウイと河内飛鳥ぶどうを食べる。3時過ぎにグー。
7時、目が開く。メロディアン 水素たっぷりのおいしい水で喉を潤す。8時から10時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・9キロ。宅配便が続々届く。飲料は、カルシウムの多いミルク、45種類の野菜と果実ジュース。そして…
(写真)高知県高岡郡四万十町 四国霊場第37番札所 岩本寺の窪重博住職が送って下さった、ごっくん馬路村 はちみつ入りゆず飲料です。
松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲。雑事あれこれ。