6月19日月曜日～その1
入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク。寝る前のおやつは、鼓月 千寿せんべい。2時半、休眠。
6時40分に目が開く。TBC ポリフェノール グレープ&カシス、ガセリSPヨーグルト、ねじめびわ茶で喉を潤す。9時から13時35分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67・8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アップル果汁100%ジュース、野菜生活 Smoothie グリーンスムージーMix、味わいカルピスを飲み、14時25分に郵便局へ出掛ける。村役場で村民税を納めて、GSで給油。15時前に家戻り。宅配便を受け取る。松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲を飲む。スポーツニッポン連載「菊水丸店主 珍宝堂」原稿を打つ。16時、ネクサス 堀田陽介さんがご来訪。
(写真)テレビ東京「開運!なんでも鑑定団」の打ち合わせを行いました。
17時10分終了。お帰りになる。直ぐさま「珍宝堂」原稿の続き打ち。完成。推敲。18時、送信。スポニチ担当の筒崎部次長より25日の出陣式パーティーについての事前電話取材。雑事あれこれ。19時に夕食。献立は、6種の具材で食べる半田そうめん、式秀部屋風 ピーマンの肉詰め、オクラのゴマ和え。