4月10日月曜日～その1
1時、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク、メロディアン 水素たっぷりのおいしい水。寝る前のおやつが、チキンラーメンを半分そのまま、Imperial Chocochips。DVD4枚+特典1枚組BOX『Gメン75 初回生産限定 COLLECTION Ⅱ 』～封入:解説書「関屋一郎警部補役 原田大二郎 独占インタビュー」(H19年6月東映ビデオ)を読む。3時過ぎに眠る。
5時半、目が開く。奥大山の天然水で喉を潤す。庭木の落葉拾い。信州八ヶ岳高原のドリンクヨーグルトを一気飲み。「美女に幸あり」を読む。8時より10時55分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重66・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、果汁100%オレンジジュース、野菜生活 パインスムージーMix、松谷化学 希少糖含有シロップを加えたアメリカン珈琲。しょうが 蜂蜜漬けを口に含む。雑事いろいろ。13時35分出発。村役場に寄る。
(写真)2階 村長室にて、手仲圓容村長、山村幸裕副村長と歓談。