1月29日日曜日
24時35分、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、ポカリスエット、ねじめびわ茶。DVD『若大将対青大将』解説文「若大将の時代」田能久+「外的 青大将に愛を」脚本家 田波靖男(H18年3月24日東宝)、9枚組DVD-BOX『日本沈没 Television Serles 1974』～「解説文」原作 小松左京+監督 福田純+特技監督 川北紘一・高野宏一(アミューズメントソフトエンタテインメント)、「住友銀行秘史」を読み、2時半をまわって眠る。
4時、目が開く。南アルプスの天然水で喉を潤す。「住友銀行」を読む。5時から10時35分まで二度寝。11時半より13時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・3キロ。飲料は、大山まきば牛乳、紀の國 100%有田みかん果汁 味一しぼり、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたアメリカン珈琲。十津川農場 自家製 蜂蜜を口に含む。9枚組DVD-BOX『日本沈没 Television Serles 1974』～第四回「海の崩れる時」+五回「いま、島が沈む」+六回「悲しみに哭く大地」(アミューズソフトエンタテインメント)を観賞。お三時に、モンロワール トリュフのトラディショナル ブラリネとプレーン。 続いて『日本沈没』～第七回「空の牙、黒い竜巻」+八回「怒りの濁流」+九回「海底洞窟の謎」(アミューズメントソフトエンタテインメント)を見る。19時、夕食。献立は、けんち
ん汁 、八尾の順ちゃん夫妻に頂いた三田屋のハム&ドレッシング、オニオンスライス、ブロッコリーとサニーレタスのサラダ。甘酒とオロナミンCドリンクを飲み、雑事いろいろ。23時過ぎ、オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、ねじめびわ茶。
(写真)昨年10月9日～10日に旭区民センターで開催された「リレー・フォー・ライフ・ジャパン大阪あさひ」にサバイバーとして出演。実行委員会より感謝状が届きました。