10月27日木曜日
3時25分終了。オンセンス・パインバスを使っての入浴。水分補給に、WILKINSON GINGER ALE 辛口。寝る前のおやつは、キウイ、明治プロビオヨーグルトR-1、森野吉野葛せんべい、Baton dor Black Tea。「東通倒産と青木ゴルフクラブ事件」を読み、5時頃に眠る。
8時、目が開く。庭木の枯葉拾い。雑事いろいろ。オロナミンCドリンク、ヤスダヨーグルトを飲む。朝食にバタートーストとエノキ・豆腐・ネギの味噌汁。「東通倒産と青木功ゴルフクラブ事件—その背景と会社更生後に向けて—」有本猛(H5年8月10日新風書房)を読了。11時から14時まで二度寝。直ぐに16時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重71・1キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、DULTON ジューサーミキサー製の早和果樹園みかんジュース+明治プロビオヨーグルトR-1ジュース、松谷化学 希少糖含有シロップを加えたアメリカン珈琲、煎茶。生姜 蜂蜜漬を口に含む。雑事あれこれ。19時50分、夕食。献立は、おにぎり1個、ホッケの一夜干し、小松菜の胡麻和え。デザートに、軽羮。雑事少々。野球中継により大幅に放送時間が遅れた為か、ドラマ「ドクターX～外科医・大門未知子～」#3のHDDへの録画機能が果たされていない
事に気がつき、リアルタイムで観賞。途中、22時35分に読売新聞 社会部 守川記者より、2025年の大阪万博構想についての電話インタビューに応える。其の間は通常録画にして残りを観る。23時半、シャワー。水分補給に、オロナミンCドリンク、WILKINSON GINGER ALE 辛口。
(写真)農業生産法人 十津川農場の玉置博祥代表取締役より届いた、ねじめびわ茶です。