9月6日火曜日~その1



水分補給は、オロナミンCドリンク、ヤクルト。24時過ぎに眠る。



7時半、目を覚ます。庭木の枯葉拾い。朝食に、キウイ、明治プロビオヨーグルトR-1。ヤスダヨーグルト、ENERGY DRINlK AWA ODRI、北アルプス発 飛騨の雫 ナチュラルミネラルウォーターを飲み、岩塚の黒豆せんべいを摘まむ。9時から12時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重71・4キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、デルモンテ トマトジュース、紀の国 100%有田みかん果汁 味一しぼり、松谷化学 希少糖含有シロップを加えたアメリカン珈琲。14時40分出発。伊賀上野まで出て、名阪国道を走行。奈良県橿原市へ向かう。天理東ICで降りる。15時55分、橿原ロイヤルホテルに到着。1階 カフェ&レストラン 甘樫で三条史郎さんと打ち合わせ。16時20分、地下駐車場を出でる。五井町の万葉クリニック・介護老人保険施設 万葉テラスへ移動。1日延期した盆踊りは、またも雨天の為に中止。室内フロアーで
ミニ独演会に変更。担当の尾崎あす香さんがお出迎え。控室に入る。南尚希理事長、南雄吉郎副院長と御挨拶。



(写真)今年の団扇とパンフレットです。