5月16日月曜日～その1
24時10分、入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク、ポカリスエット。寝る前のおやつは、かっぱえびせん 。1時には夢の中。
4時、目を覚ます。こだわりヨーグルト のんじゃえ丹波、オロナミンC、リボビタンDを飲む。落葉拾い。
(写真)どんぐりの会 北川佳代子さんが独自ルートで入手。お裾分けに頂いた、今や幻のレインボーラムネ。少しだけ口に入れました。
『古今亭志ん生 落語の神様』を読み、6時半から12時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、DULTON ジューサーミキサー製のネーブルオレンジ+ビワ+キウイ+明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ+野菜生活100 Originalジュース、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲、緑茶。HDDをチェック。