10月9日金曜日
雑事少々。1時25分に入浴。水分補給は、ポカリスエット、スイカサイダー。寝る前のおやつが、匠屋本店 せんべい各種、GODIVA ミルク+ダークチョコレートクッキー、ConditoreiのBrownies。「松田優作 DVDマガジン Vol.04、05」～同窓会 中+後編(H27年7月21日+8月4日講談社)を鑑賞。ハリックス55EX冷感を脹ら脛に貼り、編集者から届いた雑誌と「彩霧 松本清張プレミアム・ミステリー」を読む。3時半頃に眠る。
10時45分、目が開く。富士山の天然水、オロナミンCドリンクを飲む。12時から14時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69.9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 パイン&キウイミックス、三谷製糖 和三盆を加えたHarrods。HDDをチェック。雑事あれこれ。18時40分、夕食。献立は、ミネストローネ、温野菜の盛り合わせ バルサミコソースかけ。デザートに、釣鐘饅頭、アメリカン珈琲。雑事いろいろ。明日は1階 和室の畳替え。整理に勤しむ。残りおかずを食べる。入浴。水分補給に、スイカサイダー。
(写真)新しく染め上がった手拭いです。これも立川談志一門の文志さんによるお馴染みのデザインで有ります。