9月7日月曜日~その1



24時、入浴。水分補給に、クッピーラムネ。足すっきりシート 休足時間 ナイトアロマの香りを脹ら脛に貼る。京の手作り冷しあめを飲む。4時半、眠る。



6時に目が開く。庭木の落葉拾い。



(写真)我が家のテラスから伊賀上野方面をのむ風景です。



7時半、神山すだちサイダーに、届いたばかりのすだちを絞って飲む。