9月1日火曜日
水分補給に、クッピーラムネ、京の手作り冷しあめ。寝る前のおやつは、ビスコ チョコ味、かっぱえびせん。ハリックス55EX 冷感を左肩、足すっきりシート 休足時間 季節限定 ナイトアロマの香りを脹ら脛に貼る。1時半、入眠。
3時25分に目が覚める。4時から6時40分まで二度寝。オロナミンCドリンクを一気飲み。8時より12時10分まで三度寝。飲料は、北アルプスの天然水、Delmonte 食塩無添加 トマトジュース、野菜生活100 季節限定 紀州うめミックス、レアシュガー スウィート 希少糖を加えたAGF MAXIM リッチ・ロースト。昼食に、シャインマスカット、梨、明治プロビオヨーグルトR-1 低脂肪。宅配便を受け取る。14時10分出発。奈良市内のコンビニでお買い物。江田島産 牡蠣 フライを摘む。大阪市中央区西心斎橋へ向かう。15時55分、スマイルステップビル6階 スタジオMAXの編集ルームに入る。2枚組CD『八尾 山口レコードレーベル 河内音頭保存集③』～DISC2「河内家菊水丸の八尾市内での口演記録」のナレーション録りを行う。ミキサーは國本優さんと大門正人さん。20時15分終了。車に乗り
込み、ホテル日航へ移動。地下2階 うどんすき美々卯に入店。
(写真)今日の録音もさることながら、スパリゾートあがりゃんせの盆踊りでの停電の際、逞しくホローに尽力して下さった國本さんと大門さんを労っての夕食会でした。
21時55分、地下4階 駐車場を出でる。木津川沿いのコンビニに寄る。23時35分帰宅。