8月16日日曜日～その1
24時10分帰宅。雑事少々。入浴。水分補給に、ポカリスエット、オロナミンCドリンク。足すっきりシート 休足時間 数量限定 ナイトアロマの香りを脹ら脛に貼る。寝る前のおやつは、釣鐘屋 せんべい+カステラ。2時半、グー。
5時20分に目を覚ます。三ツ矢柚子を飲み、6時から10時45分まで二度寝。体重69.8キロ。朝食は、徳島薬品 吉田圭介社長に頂いて冷凍保存していた鳴門金時入りの食パン※トースト+バター。カルシウムの摂れる低脂肪乳、オロナミンCを飲む。12時20分より13時50分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。飲料は、野菜生活100 佐藤錦ミックス、ごっくん はちみつ入りゆず飲料、緑茶。雑事いろいろ。16時20分出発。大阪市港区弁天町へ向かう。道中、シャインマスカット、満月ポンを摘み、奈良佐紀町のコンビニで、塩おにぎりとからあげクン Redを食べる。明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプを飲む。18時、オーク200 地下駐車場に入る。着替えを済ませて、2階 アトリウムで開催「平成27年度 第23回オーク200 弁天連合盆おどり大会」の櫓に登壇。19時10分から30分間の口演。
(写真)初回から、23年連続の出演です。
外題「酔っ払い大名」
終えるや、コナミスポーツクラブ側のエレベーターに向かって歩く。ドアが開いたので全力走りで乗り込む。