5月12日火曜日～その8
HDDで大相撲をチェック。24時45分、入浴。水分補給に、野菜生活 白桃ミックス、LEMONGINA。寝る前のおやつは、浪花屋製菓 柿の種、ジャジャのママに頂いた大麦ダクワーズ ショコラ。2時半に眠る。
5時25分、目を覚ます。庭木の落葉拾い。朝食は、おにぎり200g、磯じまん 肥前赤貝+秋田きゃらぶき。Gateau Rusk GOUTER de ROIを摘む。サンガリア はじけてサイダーを一気飲み。8時から15時20分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68.3キロ。宅配便を受け取る。新潮社「波」のゲラチェック。飲料は、カルシウムの多いミルク、紀の国 有田みかん果汁 味一しぼり、NESCAFE PRESIDENT レギュラーソリュブルコーヒー。大相撲中継を見ながら、雑事あれこれ。19時15分、夕食。献立は、焼きそば、長芋の摺り下ろし、ミモザサラダ 卵黄抜き、茸と葱の味噌汁。
(写真)デザートに、徳島薬品 吉田圭介社長が送って下さった幸永千壽堂の詰め合わせです。
飲み物は、Camomile Dallmayr。雑事いろいろ。22時に地下事務所で雑務。