2月19日木曜日
2時45分終了。シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、SALT&FRUIT ソルティライチ、ジャイニーアップル SPARKLING。左肩にハリックス55EXを貼る。かっぱえびせん 紀州の梅を摘みながら、「談志歳時記 名月のような落語家がいた」吉川潮(H24年11月21日新潮社)を読む。4時に入眠。
6時に目覚める。手紙類整理。朝食は、マスクメロン、はるみ蜜柑、明治ヨーグルトR-1。9時半から16時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67.7キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、月山ぶどう果汁 しぼりたて 山ソービニオン100% JUICE、nectaflor ACACIA HONEYを加えたST.DALFOUR ORGANIC EARL GREY TEA。手紙類の整理。19時35分、豚しゃぶ鍋を食べる。デザートに、上野 風月堂 Petites Gaufres、千鳥屋 丸房露、らんぷ ドリップコーヒー。20時50分より手紙類を整理。22時15分に概ね完了。自家製甘酒を飲む。HDDに録画した、BSフジ・181「琉形の荒野」(1978年版・主演 栗原小巻)第1話を鑑賞。入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。
(写真)「ロッパの悲食記」の中に、よしもとクリエイティブ・エージェンシー 橋本卓取締役と先月のミーティングで訪れた維新号で胡麻饅頭を食べる件が出てきました。確かに旨かったなぁ…。