2月14日土曜日～その1
1時45分終了。気がつけば、52歳。シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、ジャイニーアップルeジュース SPARKLING。ハリックス55EXを左肩に、足すっきりシート 休足時間を脹ら脛に貼り、8枚+特典1枚組DVD-BOX『仮面ライダー』(日本コロムビア)～第1「怪奇蜘蛛男」+8話「怪異!蜂女」+9話「恐怖コブラ男」+「よみがえるコブラ男」を見る。兆福餅 しゅうゆ煎餅を摘みて、「病室のシャボン玉ホリデー ハナ肇と過ごした最期の29日間」を読み、4時頃に眠る。
5時半、目が開く。明石市の樋口さん提供のKAGME 野菜生活100 季節限定 土佐文旦&ゆずミックスとオロナミンCドリンクを飲み『私の本棚』～「すべての本を一列に並べよ」小野不由美+「消える本棚」椎名誠(H25年8月30日新潮社)を読む。8時から9時半まで二度寝。10時より14時10分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67.8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、青森県北津軽郡板柳町 Ringo Work APPLE JUICE、緑茶。宅配便が続々届く。雑事あれこれ。19時25分、夕食。献立は、野菜たっぷりのトマト鍋。
(写真)淡路島のオニオンケーキさんから届いた南部美人 糖類 無添加 梅酒を貴乃花親方に頂いたのぐい飲みで一口だけ貰いました。