1月29日木曜日
昨晩は、大豆のサラダを食べて、21時20分に家戻り。雑事あれこれ。DVD-BOX「不毛地帯 1979年 毎日放送版 第2集」15～17話を鑑賞。2時25分、シャワー。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、野菜生活 青森りんごミックス。4時前に寝入る。
6時、目を覚ます。雑事少々。「特命転勤 毎日新聞を救え!」吉原勇(H15年3月1日文藝春秋)を読み、7時から9時まで二度寝。庭木の枯葉拾い。富士山の天然水を飲み、10時半より12時まで三度寝。13時から14時20分まで四度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69.3キロ。飲料は、marusan 調整豆乳、カルシウムの多いミルク、ジューサーミキサー製の曽保みかんジュース、緑茶。昼食に、青森県産りんごの摺り下ろし、キウイ、明治ヨーグルトR-1。DVD「不毛地帯」18～21話を見ながら、兆福餅 サラダ煎餅を摘む。18時、夕食。献立は、大皿サラダ、ベーコン・しめじ・小松菜炒め、玉ネギ・エノキ・キャベツの味噌汁。デザートに、THE MARIE BELLE FREATS&CHOCOLATES。3枚組DVD-BOX「不毛地帯 1979年 毎日放送版 第3集」22～24話を鑑賞。オロナミンCドリンクを一気飲み。
(写真)「はじめてのニッポン」なる番組をHDDに録画。理由は、昨秋に訪れた会津編とテレビ欄で目に留まった事が理由。偶然にも宿泊した東山温泉 芦名でのロケだったのでビックリ。女将さんの後方の柱には、私が貼った千社札を発見!。何やら嬉しいものなり。此の風情の有る露天風呂での記念撮影も懐かしい。季節が変わり、雪が積もって、さぞかし寒いのでしょう。また再訪したいなぁ。