1月25日日曜日



入浴。水分補給に、ポカリスエット、野菜生活 青森りんごミックス。足すっきりシート 休足時間を脹ら脛に貼る。寝る前のおやつは、じっくりコトコト こんがりパン コーンポタージュ。2時半頃、グー。



4時25分に目が開く。南アルプスの天然水を飲む。雑事いろいろ。6時半より9時35分まで二度寝。『立川談志 落語の革命家』~「落語って何ですかネ」「人生成り行き、風次第」「落語には、人生のあらゆる場所で使えるいい文句がいっぱいあります。」立川談志+特別対談「兄弟弟子、師匠を語る。」立川志の輔 談春・撮影 橘蓮ニ(河出書房新社)を読む。10時半から12時まで三度寝。暫く微睡み、ベッドを這い出す。首のストレッチ。四股10回。体重69,9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、DULTON ジューサーミキサー製の香川県三豊市仁尾町産 曽保みかんジュース、緑茶。大相撲中継を見る。愛宕柿、キウイ、明治ヨーグルトR-1、ケーニヒスクローネ パイを食べる。18時40分、夕食。献立は、スパゲティ バジリコ、焼き野菜&キノコ 二色ソース。デザートに、アメリカン珈琲、子午せん、乙来チョコ。雑事あれこれ。



(写真)なぜ浴衣姿なのかは、今週水曜日のスポーツニッポン連載「菊水丸店主 珍宝堂」をご覧頂ければ判ります。はい。