1月4日日曜日~その2
雑事少々。寝る前のおやつは、かっぱえびせん オマール海老のビスク。
(写真)昨夏に守作さんより、陣中見舞いに貰っていたWILKINSON GINGER ALE。2ケースの内、Dryを飲み終わって、いよいよ辛口で有ります。此れ、生姜が濃いので喉に良いのです。
「雨ン中の」を読み、3時半をまわって眠る。
7時45分、目が開く。ポカリスエットを一気飲み。「雨ン中の、らくだ」(H21年2月23日太田出版)を読了。9時半から13時15分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重70.1キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、ジューサーミキサー製の和歌山県産 めっちゃ甘いんじゃみかんジュース、アオハタ まるごと果実 白桃を加えたDIMBULA CEYLON TEA。昼食は、長野県下伊那郡産りんごの摺り下ろし、明治ヨーグルトR-1 低脂肪。HDDをチェック。