11月28日金曜日
自家製甘酒を飲み、横になるも、なかなか寝付かれず…。
(写真)ダイエット中ゆえに、我慢を重ねていた芦屋のペコちゃん夫妻が送ってくれた厳選四杯の中から、八ちゃんラーメンを夜中に食べました。大満足。
大人のドラマを楽しむ1「50になったらやりたいことがある！小泉今日子」+「私は、いつもあなたの傍にいる。目の前に立って、そう伝え続けてたい。」小泉今日子×明治安田生命保険相互会社取締役代表執行役社長 根岸秋男(H24年4月21日AERA)、プロ野球スペシャル対談「史上最速の投手は誰か、今日こそ決めようやないか」山口高志×江夏豊(H26年10月28日週刊ポスト)を読む。堰を切った様に、但馬生蒸焼 松葉がにせんべい、明石の樋口さん提供のベビースターラーメン チキン+ふわふわ焼そば、幸永千寿堂 銘菓 花栗、Le Chocolat オランジェを摘む。満腹感に包まれて、4時頃に熟睡。
6時、目を覚ます。庭木の落葉拾い。「仮装集団」を読み、8時から12時半まで二度寝。「仮装」を読む。14時より15時20分まで三度寝。宅配便を受け取る。首のストレッチ。四股10回。体重70.9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、伊勢茶。雑事あれこれ。19時40分、新米おにぎり100g、博多楽味 粒めんたい バジル風味。デザートにキウイ、明治ヨーグルトR-1。DVD「ドンドン 立川晴の輔 真打昇進記念」(H26年10月10日tvk)を見る。編集者から届いた雑誌と昨日付の朝日新聞に目を通す。22時15分、HDDに録画したドラマ「ドクターX～外科医・大門未知子～」♯8を鑑賞。梅 ひと雫 Wakayama Ginger Aleを飲む。